News
Къде трупаш мазнини и какво може да ти подсказва това
Когато качим няколко килограма, те рядко се разпределят напълно равномерно. При една жена първо се увеличава талията, при друга долната част на корема, а при трета ханшът и бедрата. И...
Къде трупаш мазнини и какво може да ти подсказва това
Когато качим няколко килограма, те рядко се разпределят напълно равномерно. При една жена първо се увеличава талията, при друга долната част на корема, а при трета ханшът и бедрата. И...
Защо се появява акнето - причини и решения отвъд козметиката
Акнето често се третира като повърхностен проблем. Появяват се пъпки, купува се нов продукт, сменя се козметичната рутина и се очаква кожата да се успокои. Но когато акнето продължава с...
Защо се появява акнето - причини и решения отвъд козметиката
Акнето често се третира като повърхностен проблем. Появяват се пъпки, купува се нов продукт, сменя се козметичната рутина и се очаква кожата да се успокои. Но когато акнето продължава с...
Ендокринни дизруптори в козметиката – тихият хормонален шум
Ендокринните дизруптори в козметиката са част от невидимия хормонален натиск върху тялото – научете как ежедневните продукти могат да влияят на баланса ви и как да избирате по-информирано.
Ендокринни дизруптори в козметиката – тихият хормонален шум
Ендокринните дизруптори в козметиката са част от невидимия хормонален натиск върху тялото – научете как ежедневните продукти могат да влияят на баланса ви и как да избирате по-информирано.
Как да разчитаме лабораторните си резултати при нестабилен апетит
Нестабилният апетит рядко е въпрос на характер. Честите мисли за сладко, следобедният енергиен срив, внезапният глад няколко часа след хранене или вечерните импулси към въглехидрати обикновено имат физиологична основа. Един...
Как да разчитаме лабораторните си резултати при нестабилен апетит
Нестабилният апетит рядко е въпрос на характер. Честите мисли за сладко, следобедният енергиен срив, внезапният глад няколко часа след хранене или вечерните импулси към въглехидрати обикновено имат физиологична основа. Един...
Защо сладкото ни прави щастливи: ролята на допамина в апетита
Защо сладкото ни кара да се чувстваме по-добре? Отговорът се крие в мозъчната наградна система и действието на допамина – невротрансмитер, който влияе върху мотивацията, удоволствието и апетита. В тази...
Защо сладкото ни прави щастливи: ролята на допамина в апетита
Защо сладкото ни кара да се чувстваме по-добре? Отговорът се крие в мозъчната наградна система и действието на допамина – невротрансмитер, който влияе върху мотивацията, удоволствието и апетита. В тази...
Как да стабилизираме апетита през деня: ритъм на хранене, протеин и фибри
Много хора описват апетита си като непредсказуем. Сутрин често няма почти никакъв глад. Следобед се появява спад в енергията. Вечер желанието за храна става значително по-силно, а сладките и тестените...
Как да стабилизираме апетита през деня: ритъм на хранене, протеин и фибри
Много хора описват апетита си като непредсказуем. Сутрин често няма почти никакъв глад. Следобед се появява спад в енергията. Вечер желанието за храна става значително по-силно, а сладките и тестените...
