News
Защо ни се яде: три основни биологични модела на апетита
Апетитът се влияе от различни биологични механизми. При някои хора доминира енергийната регулация, при други стресът или мозъчната система за награда. В тази статия разглеждаме трите основни модела на апетита...
Защо ни се яде: три основни биологични модела на апетита
Апетитът се влияе от различни биологични механизми. При някои хора доминира енергийната регулация, при други стресът или мозъчната система за награда. В тази статия разглеждаме трите основни модела на апетита...
Защо гладът е най-силен вечер: ролята на кортизола, допамина и недохранването през деня
Защо вечер апетитът става най-силен, дори когато през деня сте яли? Тази статия разглежда биологичните причини зад вечерния глад – от кортизола и кръвната захар до допамина, стреса и недоспиването.
Защо гладът е най-силен вечер: ролята на кортизола, допамина и недохранването през деня
Защо вечер апетитът става най-силен, дори когато през деня сте яли? Тази статия разглежда биологичните причини зад вечерния глад – от кортизола и кръвната захар до допамина, стреса и недоспиването.
Защо посягаме към храна, когато всъщност търсим нещо друго
Желанието за храна не винаги е свързано с глад. В много случаи мозъкът търси награда, а храната се превръща в най-лесния начин да я получи. Разбери защо се случва това...
Защо посягаме към храна, когато всъщност търсим нещо друго
Желанието за храна не винаги е свързано с глад. В много случаи мозъкът търси награда, а храната се превръща в най-лесния начин да я получи. Разбери защо се случва това...
Защо сладкото ни прави щастливи: ролята на допамина в апетита
Защо сладкото ни кара да се чувстваме по-добре? Отговорът се крие в мозъчната наградна система и действието на допамина – невротрансмитер, който влияе върху мотивацията, удоволствието и апетита. В тази...
Защо сладкото ни прави щастливи: ролята на допамина в апетита
Защо сладкото ни кара да се чувстваме по-добре? Отговорът се крие в мозъчната наградна система и действието на допамина – невротрансмитер, който влияе върху мотивацията, удоволствието и апетита. В тази...
Защо ни се яде сладко след хранене
Много хора познават това усещане. Храненето е приключило, стомахът е пълен, но въпреки това се появява силно желание за нещо сладко. Понякога то се проявява почти веднага след обяда, друг...
Защо ни се яде сладко след хранене
Много хора познават това усещане. Храненето е приключило, стомахът е пълен, но въпреки това се появява силно желание за нещо сладко. Понякога то се проявява почти веднага след обяда, друг...
